Be A Strong Voice for People Affected by Depression

EAAD is a non-profit organization. Please help us to keep iFD tool free and to support those affected with depression.

Donate

Ресурси за самопомощ

Съществуват различни начини за промоция на добро психично здраве.

Научете как да си помогнете сами и как да се справяте с депресията.

Прочетете за начините за самопомощ и направете теста.

Научете повече

Направете теста

Тест за самооценка

Тест за самооценка

Следенето на настроението е важна част от самоуправлението на депресията. Ако не сте се чувствали добре напоследък, направете този тест, за да разберете дали имате нужда от допълнителна помощ.

Направете теста тук

iFightDepression е проект, финансиран и осъществен от: