Be A Strong Voice for People Affected by Depression

EAAD is a non-profit organization. Please help us to keep iFD tool free and to support those affected with depression.

Donate

Ресурси самодопомоги

Існує кілька способів покращення психічного здоров’я.

Дізнайтеся, як допомогти собі та впоратися зі своєю депресією.

Прочитайте про селф-менеджмент та пройдіть самоперевірку.

Дізнатись більше

Пройти самотестування

Самотестування

Спостереження за своїм настроєм є важливою частиною самостійного лікування депресії. Якщо ви почуваєтеся погано, ви можете пройти це самотестування, щоб дізнатися, чи потрібна вам додаткова допомога.

Пройдіть самотестування

iFightDepression® - проект фінансований та втілений за допомогою: