Önsegítő eszközök

A lelki egészség több módon is elérhető.

Tudja meg, hogyan segíthet önmagán és küzdheti le a depressziót!

Olvasson az önsegítésről és töltse ki a hangulatmérő tesztet!

Bővebben...

Teszt kitöltése

A depresszió kezelhető

A depresszió egy gyógyítható betegség

A legtöbb depresszióban szenvedő serdülő számára sokat segít a kezelés megkezdése, ugyanis általában a depresszió rosszabbodik, ha nem kezelik megfelelően.

A lehetséges kezelési módokról a Mindenkinek fejezet alatt olvashatsz bővebben.

 

Az iFight Depression projekt az alábbiak támogatásával valósult meg: