關於憂鬱症您需要知道什麼
憂鬱症是全世界常見的疾病，有三億多人受到影響。憂鬱症不同於平常的情緒波動和對日常生活挑戰的短暫情緒反應。憂鬱症是社會、心理和生物因素的複雜交互作用所引起（世界衛生組織，2017）。
憂鬱症是一個疾病，這個疾病不僅涉及心理或大腦，且涉及全身，影響一個人進食、睡眠、對自己的感覺和思考事物的方式。這不是一個短暫的、正常的心理狀態，亦不是一個人虛弱的表現，也不是靠自己就可以「擺脫」的憂傷情緒。
一般來說，憂鬱症可以影響任何人：任何背景、職業及人生階段的男人和女人。即使是那些生活看似無憂無慮和滿足的人也會經歷憂鬱症。
憂鬱症是可以被治療的。如果您覺得您有憂鬱症，請尋求協助。
給年輕人的訊息
何謂憂鬱症?
Depression is a serious condition; depression is not stress or merely feeling unwell; depression is not simply a psychological disorder; depression is a mental disorder; depression is a systemic illness; depression is a common disorder; depression can affect anyone; depression might be recurrent or chronic.
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青少年的憂鬱症
13到18歲青少年的憂鬱症狀常常不是哀傷、失去興致、絕望、沉思，或失去動機等憂鬱情緒來表現。相對地，攻擊性的行為、物質濫用和身體症狀可能會掩飾憂鬱症。另外，某些個案表現地比成人更加獨特，青少年經常表現身體與心理上的症狀。
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iFightDepression® Tool
The iFightDepression® Tool 是一個線上，引領患者自我管理的計劃，其旨在幫助輕度至中度憂鬱症患者自我管理其症狀。如果您的醫師或健康照護專業人員推薦您訪問iFightDepression® Tool，並擁有個個人帳戶，您可以這登入：
