Якщо присутні такі ознаки, ймовірно, що деякі з них є депресивними симптомами і що людина страждає від депресії:
Сум та/чи постійна тривога, про які людина говорить, чи такі, що помітні в її поведінці,
Втрата інтересу та задоволення від раніше захоплюючих і бажаних видів діяльності, таких як прогулянка з друзями, перегляд футбольного матчу чи час із сім’єю,
Скарги на хронічну втому або відсутність життєвих сил,
Висловлювання ідей про надмірну чи неадекватну провину (у деяких релігіях прохання про прощення у Бога),
Вираження безнадії, безпорадності та глобального песимізму,
Втрата апетиту, втрата ваги, безсоння або надмірний сон, проблеми з фізичною близькістю,
Ідеї та фантазії про смерть та, іноді, завдання собі шкоди.
Ці симптоми зазвичай впливають на декілька областей життя. Кількість симптомів, а також їх тяжкість можуть різнитися від людини до людини та в різні періоди часу.
Якщо ви хочете перевірити, чи страждає людина, яку ви знаєте, на депресію, ви можете провести скринінг можливої депресії, заповнивши тест замість людини, яку ви вислухали:
Член духовенства може дослідити поточну ситуацію людини, що потребує допомоги, за допомогою скринінгових питань, наприклад, запитавши, чи сумує людина, наскільки інтенсивно і як довго.
Уважно слухати, що є звичайною справою священнослужителів – це ключовий момент.
Зацікавлена людина, що уважно слухає людину з депресією та уважно ставиться до вербальних і невербальних сигналів, може помітити проблеми і зміни в трьох областях (див. вставку):
психологічні симптоми - впливають на мислення, почуття та мотивацію
фізичні симптоми - такі як головний біль, біль у животі, біль у спині. Іноді депресія проявляється лише через соматичні симптоми
поведінкові симптоми - вони часто виникають внаслідок взаємодії психологічних і фізичних симптомів
Іноді легше помітити ці зміни з позиції спостерігача: якщо вам здається, що у когось депресія, спробуйте згадати їх звичайну поведінку півроку тому. Як він/вона поводились з вами та іншими людьми? Це може допомогти скласти краще уявлення. Однак деякі люди намагаються приховати свої симптоми, тому що відчувають сором або провину.
Наступний розділ містить інформацію про симптоми депресії.
