Лікування може бути корисним для більшості людей з депресією, оскільки, ймовірно, що депресія погіршиться, якщо її лишити без лікування.

Існує багато ефективних методів лікування, які допомагають людям, що страждають від депресії, і багато ефективних стратегій, яким можна навчитися, щоб впоратися з недугою та жити з нею. Є також багато медичних працівників та служб, які надають інформацію, підтримку та адекватне спеціалізоване лікування.

До 80-90% людей, які проходять курс лікування, відчувають поліпшення всього через 3-8 тижнів. Тим не менш, більше 70% людей, які страждають на депресію, не звертаються або не отримують відповідного лікування з різних причин. Багато людей не звертаються за допомогою лише тому, що не усвідомлюють, що хворі, і не розпізнають ознак чи симптомів хвороби.

Одна з найважливіших причин, чому люди уникають лікування – це стигма.

Стигма впливає на уявлення та переконання людей щодо депресії: деякі люди вважають, що депресія — це не що інше, як особиста слабкість або недолік характеру. Це серйозна помилка, оскільки, як і будь-яке інше захворювання (наприклад, цукровий діабет, артрит або гіпертонія), клінічна депресія є хворобою, яку повинен лікувати медичний працівник або спеціаліст із психічного здоров’я.

Важливо дізнатись про різні типи ефективного лікування та як отримати доступ до них.

Лікування депресії тримається на двох стовпах: антидепресанти (соматичне лікування) та психотерапія (психологічне лікування).

Ви можете дізнатись більше у секції «Лікування депресії» на вкладці «Для всіх»: