Elementet e menaxhimit të përgjithshëm

Vetë-menaxhimi

Ka shumë mënyra për të përmirësuar shëndetin mendor. 

  • Pacienti duhet të informohet për modelin mjekësor të depresionit (p.sh. depresioni si çrregullim serioz, çrregullim i krahasueshëm me çrregullime të tjera në mjekësi, depresioni si i shërueshëm).

  • Të afërmit duhet të bien dakord me pacientin.

  • Diskutimi i çështjeve të jetesës siç janë rutina e përditshme, mbështetja sociale dhe keqpërdorimi i substancave.

  • Lëshimi i raporteve mjekësore vetëm nëse është e pashmangshme p.sh. në depresion të rëndë. Humbja e rutinës së punës mund të ketë ndikim negativ në simptomat depresive në shumë pacientë.

  • Bëni një takim pasues dy javë më vonë; bëni takime më të shpeshta nëse parashikohen efektet anësore të ilaçeve kundër depresionit.