Что такое депрессия?

Самоуправления

Узнайте о том, как помочь себе, и как можно контролировать депрессию.

Депрессия – это настоящая болезнь

  • Депрессия является серьезным заболеванием.

  • Депрессия – это не стресс или просто плохое самочувствие.

  • Депрессия это не просто психологическое расстройство.

  • Депрессия является психическим расстройством.

  • Депрессия - системная болезнь.

  • Депрессия является распространенным заболеванием.

  • Депрессия может затронуть любого.

  • Депрессия может быть рецидивирующей или хронический.

Может ли депрессия поразить и меня?

На самом деле, да, депрессия может поражать молодых людей. Большое количество первых эпизодов депрессии появляются в подростковом возрасте, также,  как и  многие психические расстройства.

Расстройства, которые обычно начинаются в детском возрасте

  • Расстройства развития / аутизм

  • Дефицит внимания и гиперактивности

  • Тревожное расстройство

  • Обсессивно-компульсивное расстройство

Начинающиеся обычно в подростковом возрасте
  • Злоупотребление психоактивными веществами

  • Анорексия

  • Большой депрессивный эпизод

  • Биполярное расстройство

  • Шизофрения

  • Булимия

Насколько распространены психические расстройства у молодых?

С точки зрения частоты, тяжести и риска суицида, депрессия является наиболее важным психическим расстройством, которое может произойти в подростковом возрасте, хотя тревожные расстройства встречаются чаще. Нервно-психические расстройства – самые часто встречающиеся расстройства в молодом возрасте.

Например, в вашем классе, где примерно 30 одноклассников, в среднем 2 из них будут иметь депрессию, 3 из них будут иметь  тревожное расстройство и 1 из них будет иметь СДВГ. Другие психические расстройства встречаются редко.

Распространенность психических расстройств у молодых людей
Распространенность в населении
  • Депрессии (6%)

  • Психозы (1%)

  • Тревожные расстройства (10%)

  • СДВГ (4%)

  • Анорексия (0,2%)

  • Всего (15-20%)

В пересчете на школьный класс

(30 учеников)

  • Депрессия (2)

  • Психоз (редко)

  • Тревожные расстройства (3)

  • СДВГ (1)

  • Анорексия (редко)

  • Всего (4-5)

Почему у некоторых подростков развивается депрессия?

Ряд причин, связанных с образом жизни подростка может сделать молодого человека более предрасположены к депрессии:

  • Подросток - это процесс перехода от детства к взрослой жизни.

  • Подростковый этап человеческого развития - это 'созревание' мозга и социальные проблемы, которые увеличиваются  в геометрической прогрессии.

  • Подростковый этап психосоциального развития – поиск идентичности, самостоятельности, новизны – все это может привести к проблемам и , следовательно, депрессии.

Родители, учителя и сверстники часто не признают, что подросток страдает от депрессии.

Очень долго изменения в психике подростка могут трактоваться, как обычные изменения в подростковом возрасте, а не как симптомы депрессии.