ПТСР поддается лечению

Самоуправления

Узнайте о том, как помочь себе, и как можно контролировать депрессию.

Лечение направлено на то, чтобы помочь травмированным людям справиться со стрессом и снова чувствовать себя в безопасности. Существует три основных вида лечения ПТСР:

  • Психологическая терапия.

  • Медикаментозная терапия.

  • Социальные и другие типы интервенций. К ним относятся общественная деятельность, техники релаксации, умеренные и регулярные физические упражнения, отпуск по болезни (при надобности), изучение своей болезни и методы самопомощи. Такие действия могут обнадежить и воодушевить, что только усилит лечебный эффект как от медикаментов, так и психотерапии.

Психологическая терапия

Существует несколько видов психотерапии, которые рекомендуются для лечения ПТСР.

Медикаментозное лечение

Травматический опыт может оказывать влияние на мозг и поменять отношение больного к каким-либо угрозам.

Дополнительные или поддерживающие меры

У большинства людей, подвергшихся травмирующим событиям, не развивается длительное посттравматическое стрессовое расстройство.