Что мог бы сделать я?

Самоуправления

Узнайте о том, как помочь себе, и как можно контролировать депрессию.

Как друг или член семьи, вы можете сделать много.

Принимая во внимание информацию, указанную здесь, вы можете сообщить вашему члену семьи или другу о депрессии. Вы можете убедить его посетить этот сайт, чтобы получить больше информации.

Вы можете пойти с вашим другом или членом семьи к врачу и поддержать его.

Вы также можете поддержать своего друга / члена семьи, находясь рядом и наблюдая за ним.

Это позволит вам сделать две вещи: облегчить страдания, позволяя ему / ей свободно говорить и осознавать, что за ним ухаживают, и получать более ясную картину того, что переживает человек. Вы также можете тест от имени вашего друга /члена семьи.

У вас есть возможность вовремя распознать суицидальные идеи, психотические / бредовые идеи, что может быть очень полезным при назначении адекватного лечения.

Вы можете узнать больше о депрессии и ее лечении в разделе Для всех на этом сайте:

Читать дальше