Materiały do samodzielnego wykorzystania

Istnieje kilka sposobów na promowanie lepszego zdrowia psychicznego.

Dowiedz się, jak sobie pomóc i jak radzić sobie z depresją.

Przeczytaj o samozarządzaniu i podejdź do autotestu

Dowiedz się więcej

Wykonaj autotest

Podważanie mitów o antydepresantach

Podważanie mitów o antydepresantach

Pomimo udowodnionej skuteczności leków przeciwdepresyjnych, w populacji ogólnej istnieje wiele obaw i błędnych założeń.

Oto co warto wiedzieć:

Dlaczego leki?
Część osób zastanawia się, w jaki sposób leki mogą pomóc im w zaburzeniach psychicznych, takich jak depresja, zwłaszcza gdy uważają, że przyczyną ich obecnej sytuacji jest stresująca praca, problemy w związku lub inna trudna sytuacja życiowa. Oczywiście leki nie są w stanie rozwiązać tych problemów, ale dzięki skutecznej terapii psychofarmakologicznej ukierunkowanej na objawy depresji osoba spojrzy na większość problemów z odpowiedniej perspektywy, co umożliwi jej aktywne poszukiwanie rozwiązań. Ważne jest, aby pacjenci osobiście zaangażowali się w możliwość leczenia lekami przeciwdepresyjnymi lub innymi lekami stosowanymi w leczeniu depresji. Tylko wtedy, gdy poczują się komfortowo i pewnie podczas leczenia, będą zażywać leki regularnie i przez długi czas.

Charakterystyka leków przeciwdepresyjnych:

  • Leki przeciwdepresyjne nie uzależniają
  • Leki przeciwdepresyjne nie zmieniają osobowości człowieka
  • Leki przeciwdepresyjne nie są lekami pobudzającymi ani uspokajającymi i nie powodują uczucia bycia „na haju”
  • Leki przeciwdepresyjne mają wpływ na przekaźniki w mózgu
  • Leki przeciwdepresyjne nie działają od razu
  • Leki przeciwdepresyjne nie są lekami przeciwpsychotycznymi

 

Leki przeciwdepresyjne nie działają od razu

  • Pomimo leczenia, zwykle mija trochę czasu, zanim pacjent poczuje się lepiej
  • Zwykle potrzeba od 2 do 6 tygodni regularnego przyjmowania, aby pojawiła się poprawa
  • Efekty uboczne niestety mogą pojawić się od razu, ale w większości przypadków będą tymczasowe

iFightDepression to projekt finansowany i realizowany przez: