Organizacja

Materiały do samodzielnego wykorzystania

Istnieje kilka sposobów promowania lepszego zdrowia psychicznego.

Co może zrobić organizacja?

Jeśli uważasz, że pracownik w Twojej organizacji może cierpieć na depresję, istnieją proste, ale jednocześnie silne działania, które możesz podjąć, aby mu pomóc.

1. Skłoń pracowników do pomocy, być może tworząc poufny system skierowań.

  • Dodaj do intranetu w swoim miejscu pracy sekcję poświęconą zdrowiu psychicznemu, która zawiera informacje na tematy: depresji (np. link do strony iFightDepression®), lokalnych usług wsparcia, numeru telefonu zaufania dla osób w kryzysie suicydalnym.

  • Udziel jasnych porad, jak szukać pomocy, pracownikom, których mogą dotyczyć problemy ze zdrowiem psychicznym. Zamieść stwierdzenie, że pracownicy, którzy uważają, że mogą mieć depresję, powinni najpierw skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu lub zorganizować wizytę u psychiatry lub psychoterapeuty.

  • Ważne jest, aby stwierdzić, że wszelkie wymienione usługi wsparcia służą dalszemu wsparciu po podjęciu tego kroku.

2. Zapewnij ulotki/broszury na temat depresji w pracy w miejscach łatwo, ale anonimowo dostępnych dla pracowników.

  • Przestrzegaj swoich zobowiązań prawnych i przeprowadzaj ocenę ryzyka we wszystkich miejscach pracy, uwzględniając fizyczne i psychospołeczne czynniki ryzyka dla zdrowia oraz regularnie monitoruj samopoczucie psychiczne (np. w anonimowej ankiecie dla pracowników).

3. Zwróć szczególną uwagę na osoby, które nie pracują z powodu wypadków przy pracy, ponieważ mogą one być szczególnie narażone na problemy ze zdrowiem psychicznym.