Ludzie spędzają w pracy jedną trzecią swojego życia. Depresja jest częstym zaburzeniem u osób zatrudnionych, podobnie jak u osób bezrobotnych lub emerytów. Miejsca pracy mogą pomóc pracownikom z objawami depresji w dostępie do leczenia i wsparcia.
Czy potrzebujesz więcej informacji o tym, jak Twoje miejsce pracy może wspierać pracowników z depresją?
Informacje dla firm, menedżerów i pracowników
Depresja w miejscu pracy
Depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego na świecie. Powoduje ogromne ludzkie cierpienie i ogromne koszty dla globalnej gospodarki z powodu utraty produktywności.
Dowiedz się więcejZnajomość objawów
Liczba występujących objawów i ich nasilenie mogą różnić się w zależności od osoby, objawy mogą również zmieniać się w czasie.
Dowiedz się więcejOrganizacja
Jeśli uważasz, że pracownik w twojej organizacji może cierpieć na depresję, możesz podjąć proste, ale skuteczne działania, aby mu pomóc.
Dowiedz się więcejMenedżerowie
Jeśli uważasz, że ktoś w Twoim miejscu pracy może mieć depresję, spróbuj przypomnieć sobie, jak ta osoba zachowywała się jeszcze pół roku temu.
Dowiedz się więcejPracownicy
Dobrze jest przygotować się do rozmowy z pracodawcą na temat swojego zdrowia psychicznego. Prawdopodobnie najlepiej jest znaleźć spokojniejszy, mniej gorączkowy moment w ciągu dnia pracy, aby przeprowadzić taką rozmowę z pracodawcą.
Dowiedz się więcejNarzędzie iFightDepression®
Narzędzie iFightDepression® to internetowy program samokontroli, którego celem jest pomoc osobom z łagodną lub umiarkowaną depresją w samodzielnym radzeniu sobie z objawami. Jeśli Twój lekarz rodzinny lub pracownik służby zdrowia polecił Ci dostęp do narzędzia iFightDepression® i masz osobiste konto użytkownika, możesz zalogować się tutaj:
