Be A Strong Voice for People Affected by Depression

EAAD is a non-profit organization. Please help us to keep iFD tool free and to support those affected with depression.

Materiały do samodzielnego wykorzystania

Istnieje kilka sposobów na promowanie lepszego zdrowia psychicznego.

Dowiedz się, jak sobie pomóc i jak radzić sobie z depresją.

Przeczytaj o samozarządzaniu i podejdź do autotestu

Dowiedz się więcej

Wykonaj autotest

Autotest

Autotest

Monitorowanie nastroju jest ważną częścią samodzielnego radzenia sobie z depresją. Jeśli nie czujesz się dobrze, możesz wykonać ten autotest, aby sprawdzić, czy nie potrzebujesz dodatkowej pomocy.

iFightDepression to projekt finansowany i realizowany przez: