Folk tilbringer en tredjedel av livet sitt på jobben. Depresjon er en vanlig lidelse blant ansatte, på samme måte som det er for personer som er arbeidsledige eller pensjonerte. Arbeidsplasser kan støtte kollegaer som har symptomer på depresjon i å få tilgang til behandling og støtte.
Informasjon om depresjon på arbeidsplassen
Depresjon på arbeidsplassen
Depresjon er en av de vanligste psykiske lidelsene globalt. Den forårsaker store lidelse for mennesker og enorme kostnader på grunn av tapt produktivitet.
Les merTegnene på depresjon
Antall symptomer og alvorlighetsgraden av symptomer kan variere fra person til person. Symptomer kan også endre seg over tid.
Les merOrganisasjon
Hvis du tror en kollega på din arbeidsplass kan ha en depresjon, er det enkle men virkningsfulle grep du kan gjøre for å hjelpe.
Les merLedere
Hvis du tror at en på din arbeidsplass kan være deprimert, prøve å huske hvordan denne personen hadde det for et halvt år siden.
Les merAnsatte
Det er kan være bra å forberede en samtale om din psykiske helse med lederen din. Det er best å finne et rolig tidspunkt i arbeidsdagen for å ha en slik samtale.
Les meriFightDepression® verktøyet
iFightDepression® verktøyet er et nettbasert, veiledet selv-hjelpsprogram som hjelper personer som har mild til moderat depresjon til å håndtere symptomene sine. Hvis din fastlege eller annet helsepersonell henviste deg til iFightDepression® og du har en personlig brukerkonto, kan du logge deg inn her:
