Ci sono tre principali tipi di trattamento per la depressione: medici, psicologici e sociali. La gestione della depressione comporta spesso una combinazione di trattamenti:
I trattamenti medici non comprendono solo i farmaci, ma anche altre opzioni di trattamento che di solito sono applicate solo in centri specializzati.
Il trattamento psicologico si riferisce alla psicoterapia o 'terapia della parola', che ha diversi sottotipi teorici e clinici. La psicoterapia può essere utilizzata da sola per le forme meno gravi di depressione o in combinazione con I farmaci per la depressione più grave.
Sono anche molto importanti gli interventi sociali e altri interventi. Questi includono attività sociali, strategie di rilassamento, moderato esercizio fisico regolare, congedo medico (se necessario), l'apprendimento sulla malattia e su come aiutarsi da soli. Queste attività possono contribuire a promuovere la speranza e l'empowerment che aggiunge un effetto terapeutico sia ai farmaci che alla psicoterapia.
La depressione è di solito gestita nelle cure primarie attraverso farmaci antidepressivi e rinvio ai servizi psicologici pertinenti. Le sezioni successive forniscono informazioni più dettagliate sui farmaci antidepressivi e la gestione dei riferimenti ai servizi competenti.
