Mi a depresszió?

Önsegítő eszközök

A mentális egészség erősítésének számos módja van.

Tudnivalók a depresszióról

  • A depresszió egy valós betegség.

  • A depresszió egy olyan állapot, amit komolyan kell venni.

  • A depresszió nem egyszerűen stressz vagy rosszkedv.

  • A depresszió nem csupán pszichés betegség.

  • A depresszió biológiai szintű változásokat is magában foglal.

  • A depresszió egy mentális betegség.

  • A depresszió egy egész szervezetet érintő betegség.

  • A depresszió egy gyakori kórkép.

  • A depresszió bárkit érinthet.

  • A depresszió visszatérhet  vagy krónikussá is válhat.