A depresszió egy olyan betegség, amely nem csak egy lelkiállapotot jelent, hanem az egész szervezetet érinti, beleértve az egyén étvágyát, alvását, a saját magával kapcsolatos érzéseit valamint a különböző dolgokról való gondolkodásmódját is.

Nem egy múló, normális lelkiállapot és nem is a személyiség gyengeségének a jele. Továbbá nem jelenti azt, hogy az illető “ki akarja húzni magát valami alól”. Nem igaz az az elképzelés sem, hogy az érintett személy 'összeszedi majd magát' és jobban lesz.

A depresszió távol áll a stressztől vagy az élethelyzeti nehézségek megpróbáltatásaitól: ez egy betegség egyértelmű jelekkel és tünetekkel, amelyek az állapot felismerése és kezelése nélkül hetekig, hónapokig vagy akár évekig is fennálhatnak.

A depresszió leggyakoribb jelei és tünetei:

• állandósult szomorúság, szorongás vagy kiüresedett hangulat;
• csökkent érdeklődés a korábban érdekesnek tartott vagy örömöt okozó tevékenységekkel kapcsolatban, beleértve a szexuális együttléteket;
• szokatlan fáradtságérzet, csökkent energiaszint, lelassultság érzése;
• csökkent étvágy (súlyvesztéssel) vagy éppen megnövekedett étvágy (súlygyarapodással);
• alvászavar és álmatlanság, hajnali felébredések vagy túl sok alvás;
• csökkent érzelemkifejezés (érzelmi beszűkültség);
• reménytelenség, pesszimizmus, bűntudat, értéktelenség vagy tehetetlenség érzése
• társas helyzetektől való visszahúzódás;
• nehézségek a koncentrálásban, emlékezésben vagy a döntéshozatalban
• szokatlan nyugtalanság vagy ingerlékenység;
• elhúzódó testi panaszok, mint például fejfájás, emésztési rendellenességek, vagy krónikus fájdalom, mely nem reagál a megszokott kezelésekre, és
• halállal, öngyilkossággal való foglalkozás, öngyilkossági kísérlet vagy önsértés

A depresszió gyakran jár együtt szorongásos tünetekkel és mindig összefügg valamilyen jelentős problémával, amely érintheti a családunkat, a barátai körünket, de gondunk lehet a munkánkban vagy a tanulással is, amely néhány esetben depressziót okozhat.

Bizonyos tünetek életkortól függőek és sokkal gyakoribban a gyermekek körében (pl. viselkedésbeli problémák), vagy a fiatalok esetében (nyugtalanság és ingerlékenység), vagy az idősebb korosztály körében (elmagányosodás, apátia és akár téves eszmék megjelenése). Továbbá, mivel a depresszió nem csupán pszichés zavar, hanem biológiai szintű változásokat is magában foglal, a fizikai tünetek is nagyon gyakoriak.

A depresszióval összefüggő jellegzetes testi tünetek:

• rossz közérzet és feszültség érzése
• csökkent étvágy és súlyvesztés
• csökkent szexuális érdeklődés
• fejfájás
• szédülés
• hátfájdalom
• légzőproblémák
• szívproblémák
• gyomor- és bélrendszeri panaszok
• hasi fájdalom

Gyakran elsőként ezekkel a testi tünetekkel fordulunk szakemberhez, aki ezeket a problémákat észleli, és emiatt előfordul, hogy a tünetek mögött meghúzódó depressziót nem ismerik fel idejében. Továbbá előfordulhat az is, hogy a már meglévő problémák – pl. hátfájdalom – súlyosbodnak a depressziós fázis során.

A vezető testi tünetek jelenléte miatt gyakran a háziorvosoknak is nagyon nehéz felismerni és diagnosztizálni a szomatikus panaszok által elfedett depressziót, még akkor is, ha tudjuk azt, hogy az esetek kétharmadában a testi tünetek korábban jelentkeznek depresszióban. Emiatt időnként érdemes más szemszögből is átgondolni a panaszokat, amit megbeszélhet kezelőorvosával.

A szorongásos tünetek nagyon gyakoriak depresszióhoz társultan, és ezek közül sok tünet fizikai jellegű, mint pl. a mellkastáji szorító érzés, légszomj, hányinger vagy szédülés.

Vessen egy pillantást erre a weboldalra, és töltse ki a depresszióra vonatkozó tesztünket!