Mit kell tudnia egy tanárnak?
A serdülőkor átmeneti időszak a gyerekkor és a felnőttkor között. Keresztútnak is tekinthető, amikor az identitás kialakulása, az autonómia keresése és az újdonságok megtapasztalása új rizikókat és veszteségeket jelenthetnek. Az agy fejlődése és a szociális kihívások talaján a legtöbb mentális zavar a serdülőkor során jelenik meg először, ide értve a depressziót is. A depresszió jelentőségét jelzi annak gyakorisága, súlyossága, valamint az öngyilkossági rizikót növelő hatása.
Az iskola fontos terepe lehet a lelki problémák azonosításának és megelőzésének. Ha egy tanuló magatartása, vagy jegyei idővel változnak, a tanároknak gyanítaniuk kell, hogy valami nincs rendben a gyerekkel. Sajnos az ilyen eseteket gyakran más okokra vezeti vissza, ezért a megfelelő beavatkozás sokszor elmarad.
Depresszió serdülőkorban
A depresszió terhe óriási: élete során megközelítőleg minden negyedik nőt és minden nyolcadik férfit érinti. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a 9-17 éves gyerekek és serdülők 6.2%-a szenved depressziós tünetektől, ami a lányok körében gyakoribb.A gyerekkorral szemben a serdülők gyakrabban szembesülnek nagyobb kihívásokkal, mellyel szembe kell nézniük. Ezek megnövelik a depresszió esélyét. A következők nehézségekkel szembesülhetnek: szülők visszautasítása, vagy elvesztése, a társaktól való visszahúzódás, szegénység, tanulmányi nyomás, szülői követelések, szerelmi nehézségek, félelem a jövővel kapcsolatban, kortársak általi kirekesztés, vagy szekálás. A felnőttkorhoz képest a serdülőknek kevesebb megküzdési stratégiájuk van, melyeket felhasználhatnának a nehézségek leküzdésére. Tapasztalatlanok az ilyen jellegű stresszorok leküzdésében, és kevésbé hatékony megküzdési stratégiákat alkalmaznak.
A depresszió nem csak annyit jelent, hogy valaki 'nem érzi jól magát'
A depresszió több az átmeneti rosszkedvnél, vagy szomorúságnál, melyet egy bizonyos ok vált ki. Ez egy orvosi értelemben vett betegség, ami szakmai segítséget igényel, és kezelhető. Néha nem egyszerű megkülönböztetni a szomorúságtól, melyet az ember időről időre átél. Fontos különbség a személyes szenvedés és a szociális, társas és munkahelyi életet érintő negatív hatás, ami több mint két hétig fennáll. Az orvosok és a pszichológusok egy sor tünetet megfigyelnek, ha a páciens teljesíti a diagnosztikai kritériumokat.
A depresszió felismerése
Ha a következő jelenségek fennállnak, akkor ezek jelezhetik, hogy a személy depressziótól szenved:
Érdeklődésvesztés és örömtelenség érzése olyan aktivitások közben, melyet korábban kedvelt az illető: például elmenni a barátokkal, focimeccset nézni, stb,
Krónikus fáradtság és vitalitáshiány,
Iskolai teljesítmény csökkenés,
Figyelmi és koncentrációs nehézség tanulás közben,
Tehetetlenség, reménytelenség és pesszimizmus kifejezése,
Étvágytalanság, súlyvesztés, alváshiány, vagy túl sok alvás, szexuális érdeklődés csökkenés,
Drogok kipróbálása és használata,
Halállal való foglalkozás és önsértések, falcolások.
Ezek a tünetek rendszerint több területet érintenek. A tünetek száma és súlyossága személyről-személyre változhat.
A depresszió kezelése
A kezelés legfontosabb pillérei az antidepresszáns gyógyszerek és a pszichoterápia. Több más lehetőség is van a depresszió bizonyos típusainál, illetve azoknál az eseteknél ahol a tünetek ellenállnak a megszokott kezelésnek. Ezen kívül kiegészítő kezelést nyújthatnak különböző területek (sport, kreatív tevékenységek, diéta stb). Leggyakrabban a legjobb megoldás a különböző terápiás lehetőségek kombinációja.
