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ामान्य प्रबंधन के तत

स्व-प्रबंधन संसाधन

बेहतर मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के कई तरीके हैं।

  • मरीज को अवसाद के चिकित्सा मॉडल के बारे में जानकारी दी जानी चाहिए (जैसे, अवसाद एक गंभीर विकार है, यह अन्य चिकित्सा विकारों के समान है, और इसका उपचार संभव है)।

  • रिश्तेदारों को मरीज की अनुमति के आधार पर शामिल किया जाना चाहिए।

  • जीवनशैली से जुड़े मुद्दों पर चर्चा की जानी चाहिए, जैसे दैनिक दिनचर्या, सामाजिक सहयोग, और नशीली पदार्थों के दुरुपयोग।

  • ीमारी प्रमाणपत्र केवल तभी जारी करें जब यह अपरिहार्य हो, जैसे कि गंभीर अवसाद के मामलों में। कार्य जीवन की संरचना का नुकसान कई मरीजों में अवसाद के लक्षणों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

  • ो सप्ताह बाद के लिए एक अनुवर्ती अपॉइंटमेंट निर्धारित करें, या यदि अवसादरोधी दवाओं के दुष्प्रभावों की संभावना हो तो पहले ही अपॉइंटमेंट रखें।