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आत्महत्या के जोखिम का मूल्यांकन

स्व-प्रबंधन संसाधन

बेहतर मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के कई तरीके हैं।

अवसाद और आत्महत्या के बीच गहरा संबंध है, और गंभीर पुनरावर्ती अवसाद से ग्रस्त 10-15% मरीज अंततः आत्महत्या कर लेते हैं। 40 से 70% अवसादग्रस्त मरीज आत्महत्या के विचार रखते हैं, और 90% से अधिक लोग जो आत्महत्या करते हैं, किसी न किसी मानसिक विकार से पीड़ित रहे होते हैं, जिनमें सबसे आम अवसाद होता है।

तीव्र आत्महत्या प्रवृत्ति के संकेतों में मनोवैज्ञानिक संकट के लक्षण शामिल होते हैं, जैसे कि लगातार आत्महत्या के विचार, निराशा और असहायता, अनुचित रूप से अत्यधिक अपराधबोध, कार्य करने की तीव्र इच्छा या आवेगशीलता, नशीले पदार्थों और शराब का दुरुपयोग, तथा आत्महत्या के प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष संकेत।

सामान्य चिकित्सकों को सीधे पूछना चाहिए कि क्या मरीज के आत्महत्या से संबंधित विचार या योजनाएँ हैं। मजबूत प्रमाण बताते हैं कि ऐसा पूछने से मरीज के आत्महत्या करने की संभावना नहीं बढ़ती, बल्कि संकटग्रस्त व्यक्ति के लिए अपनी चिंताओं को खुले रूप में साझा करना राहतकारी हो सकता है।

यदि कोई मरीज आत्महत्या की प्रवृत्ति का अनुभव कर रहा है, तो रिश्तेदारों और विशेषज्ञों को शामिल करें और यह सुनिश्चित करें कि मरीज को निरंतर देखभाल मिले। मरीज के साथ कम अंतराल में नियमित रूप से संपर्क बनाए रखें।

ंभीर मामलों में आत्महत्या जोखिम का मूल्यांकन अत्यंत आवश्यक है। यह महत्वपूर्ण है कि सामान्य चिकित्सक मरीजों में आत्महत्या जोखिम की जांच करने के सही तरीकों को जानें।