Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που περιλαμβάνει όχι μόνο το μυαλό ή τον εγκέφαλο αλλά ολόκληρο το σώμα, επηρεάζοντας τον τρόπο που ένα άτομο τρώει, κοιμάται, αισθάνεται για τον εαυτό του και σκέφτεται.

Δεν είναι μια παροδική, φυσιολογική, κατάσταση του νου και δεν είναι ούτε ένα σημάδι προσωπικής αδυναμίας ούτε μια κατάσταση από την οποία μπορεί κανείς να «ξεφύγει». Δεν εξαρτάται από το άτομο που έχει επηρρεαστεί να αποφασίσει να «συνέλθει» και να βελτιωθεί.

Η κατάθλιψη είναι κάτι παραπάνω ​​από τη δυσφορία ή τη φυσιολογική ταλαιπωρία: είναι μια ασθένεια που περιλαμβάνει σημεία και συμπτώματα που θα διαρκέσουν για εβδομάδες, μήνες ή χρόνια χωρίς αναγνώριση της κατάστασης ή λήψη κατάλληλης θεραπείας.

Τα κοινά σημεία και συμπτώματα κατάθλιψης είναι:

• μια επίμονα λυπημένη, ανήσυχη ή κενή διάθεση
• απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που κάποτε ήταν ενδιαφέρουσες ή ευχάριστες, συμπεριλαμβανομένου της σεξουαλικής επαφής
• ασυνήθιστη κόπωση, χαμηλό επίπεδο ενέργειας, αίσθημα επιβράδυνσης
• απώλεια όρεξης (με απώλεια βάρους) ή υπερφαγία (με αύξηση βάρους)
• διαταραχή ύπνου και αϋπνία, πρωινή αφύπνιση ή υπνηλία
• απώλεια συναισθηματικής έκφρασης (επίπεδο συναίσθημα)
• συναισθήματα απελπισίας, απαισιοδοξίας, ενοχής, αναξιότητας ή αδυναμίας
• κοινωνική απόσυρση
• πρόβλημα συγκέντρωσης, μνήμης ή λήψης αποφάσεων
• ασυνήθιστη ανησυχία ή ευερεθιστότητα
• επίμονα σωματικά προβλήματα όπως πονοκεφάλους, πεπτικές η παθολογικές διαταραχές
• πόνος που δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία
• σκέψεις θανάτου, αυτοκτονίας, απόπειρα αυτοκτονίας ή αυτοτραυματισμού

Η κατάθλιψη συχνά συνοδεύεται από άγχος και πάντα συνδέεται με σημαντικά προβλήματα στην οικογένεια, με τους φίλους, στην εργασία ή στο σχολείο λόγω της επίδρασης που έχει στο άτομο.

Ορισμένα συμπτώματα συνδέονται με την ηλικία και μπορεί να είναι πιο συνηθισμένα σε παιδιά (θέματα συμπεριφοράς), νέους (διέγερση και ευερεθιστότητα) ή μεταξύ των ηλικιωμένων (απόσυρση, απάθεια και παραληρητικές ιδέες). Επίσης, επειδή οι καταθλιπτικές διαταραχές δεν είναι μόνο ψυχολογικές διαταραχές αλλά αφορούν και βιολογικές διαδικασίες, τα σωματικά συμπτώματα είναι πολύ συχνά.

• Συχνά σωματικά συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη είναι:
• Εσωτερική δυσφορία και ένταση
• Μειωμένη όρεξη και απώλεια βάρους
• Απώλεια σεξουαλικού ενδιαφέροντος
• Πονοκεφάλους
• Ζάλη
• Πόνος στην πλάτη
• Αναπνευστικά προβλήματα
• Καρδιολογικά προβλήματα
• Γαστρεντερικές ενοχλήσεις
• Κοιλιακός πόνος

Αυτά τα σωματικά συμπτώματα παρατηρούνται συχνά πρώτα, ωστόσο μπορεί να μην αναγνωρίζονται αμέσως ότι συνδέονται με κατάθλιψη. Επιπλέον, προβλήματα που προϋπήρχαν - π.χ. πόνος στην πλάτη - μπορούν να γίνουν πιο σοβαρά κατά τη διάρκεια μιας καταθλιπτικής φάσης.

Λόγω των σωματικών συμπτωμάτων που προεξάρχουν, είναι συχνά δύσκολο για έναν γενικό ιατρό να αναγνωρίσει και να διαγνώσει μια κατάθλιψη που υποβόσκει, ακόμη και αν, όπως στα δύο τρίτα των περιπτώσεων, το κύριο παράπονο είναι ένα σωματικό σύμπτωμα. Μερικές φορές είναι βοηθητικό να πάρετε μια δεύτερη γνώμη. Θα πρέπει να ενθαρρύνετε το φιλικό ή οικογενειακό σας πρόσωπο, να μιλήσει για αυτό με το γιατρό του.

Τα συμπτώματα άγχους είναι επίσης πολύ κοινά στην κατάθλιψη και πολλά είναι επίσης σωματικής φύσεως, όπως σφίξιμο στο στήθος, δύσπνοια, ναυτία και ζάλη.

Ρίξτε μια ματιά και συμπληρώστε την αυτοδιαγνωστική αξιολόγηση για την κατάθλιψη σε αυτόν τον ιστότοπο: αυτοδιαγνωστική αξιολόγηση