Si les aspects suivants sont présents, il est probable que la personne souffre d’une dépression :
De la tristesse et/ou de l’anxiété la plupart du temps, exprimée par la personne ou manifestée dans son allure et son comportement,
Une perte de l’intérêt et du plaisir pour les activités stimulantes et préférées antérieures comme par exemple sortir avec ses ami(e)s, voir un match de foot ou passer du temps avec sa famille,
Des plaintes concernant la présence constante d’une fatigue et d’un manque d’énergie,
L’expression d’idées de culpabilité exagérées ou inadéquates (requérant dans certaines religions, demandant le pardon de Dieu),
L’expression d’un désespoir, d’une impuissance et d’un pessimisme global,
Une perte d’appétit, une perte de poids, une insomnie ou un sommeil trop long et des difficultés avec l’intimité physique,
Des idées et des ruminations de mort ou de se faire du mal.
Ces symptômes affectent d’habitude plusieurs domaines de la vie. Le nombre de symptômes et leur intensité peut varier d’une personne à l’autre et d’un moment à l’autre.
Si vous voulez vérifier si une personne que vous connaissez souffre d’une dépression, vous pouvez faire l’autotest au nom de la personne avec laquelle vous avez parlé:
Un membre du clergé pourrait explorer la situation actuelle d'une personne qui demande de l'aide par le biais d'une question de dépistage, par exemple en demandant si la personne se sent triste, avec quelle intensité et depuis combien de temps.
Écouter attentivement - ce que font régulièrement les membres du clergé – est une caractéristique essentielle.
Une personne intéressée qui écoute attentivement une personne déprimée et qui est attentive aux signaux verbaux et non verbaux remarquera trois domaines différents de problèmes et de changements (voir encadré):
Symptômes psychologiques - la pensée, le sentiment et la motivation sont affectés.
Symptômes physiques - tels que maux de tête, maux d’estomac, maux de dos. Parfois, la dépression ne s'exprime que par des symptômes somatiques.
Symptômes comportementaux - ceux-ci résultent fréquemment de l’interaction entre les symptômes psychologiques et physiques.
Parfois, il est possible d'être plus efficace dans la détection de ces changements en tant qu'observateur: Si vous pensez que quelqu'un pourrait être déprimé, essayez de vous rappeler comment cette personne s'est habituellement comportée il y a six mois. Comment agissaient-ils envers vous et les autres? Cela pourrait aider à avoir une meilleure idée. Cependant, certaines personnes essaient également de cacher leurs symptômes parce qu'elles ont honte ou sont coupables.
La section suivante contient des informations sur les symptômes de la dépression.
