Ce que vous devez savoir sur la dépression
La dépression est une maladie courante dans le monde entier, avec plus de 300 millions de personnes touchées. La dépression se distingue des fluctuations habituelles de l’humeur et des réponses émotives rapides aux défis de la vie de tous les jours. La dépression résulte d'une interaction complexe de facteurs sociaux, psychologiques et biologiques (Organisation Mondiale de la Santé, OMS, 2017).
La dépression est une maladie qui affecte non seulement le psychisme et le cerveau, mais le corps entier. Elle influence la manière dont la personne mange, dort, se perçoit elle-même et voit les choses. Ce n’est pas un état d’esprit momentané, normal. Il ne s’agit ni d’un signe de faiblesse personnelle ni d’un trouble auquel on peut 'échapper' simplement en le voulant.
En général, la dépression peut toucher n'importe qui : des hommes et des femmes de toute couche sociale, de toute profession et à toutes les étapes de leur vie. Même des personnes dont la vie semble insouciante et satisfaite peuvent souffrir de dépression.
La dépression peut être traitée. Si vous pensez souffrir de dépression, demandez de l'aide.
Information for community professionals
Médias
Les médias ont un rôle précieux à jouer dans la réduction de la stigmatisation en sensibilisant aux symptômes et à la prévalence de la dépression, ainsi qu'en maintenant un dialogue ouvert et utile sur les causes et le traitement de la maladie.
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Enseignants
L'école est une arène importante pour identifier et prévenir les problèmes de santé mentale. Il est courant pour un enseignant de soupçonner que quelque chose ne va pas lorsque le comportement et les résultats scolaires d'un élève changent au fil du temps. Malheureusement, ces changements pourraient être attribués à d'autres causes et une occasion précieuse d'intervenir pourrait être manquée.
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Membres du clergé
Les membres du clergé jouent un rôle important dans la communauté et sont dans une position unique pour offrir réconfort et conseils à ceux qui éprouvent des difficultés dans leur vie.
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Police
Les policiers sont régulièrement en contact avec des personnes déprimées et suicidaires, en particulier dans les trois mois précédant un suicide. Il existe de nombreux scénarios possibles de comportement suicidaire qui peuvent se rencontrer dans le cadre du travail de la police.
En savoir plusL'outil iFightDepression
L'outil iFightDepression est un programme de gestion personnelle guidée basé sur Internet pour les personnes souffrant de dépression légère à modérée qui a été développé sur la base des preuves scientifiques existantes, des recommandations de meilleures pratiques et du consensus des utilisateurs et des experts.
