En tant qu’ami ou membre de la famille, vous pouvez faire beaucoup.

Muni(e) des informations que vous venez de recevoir ici, vous informer le membre de votre famille/votre ami(e) sur la dépression. Vous pouvez l’encourager à venir sur ce site afin de trouver plus d’informations.

Vous pouvez l’accompagner chez un médecin et l’aider dans tout ce qui est lié à son traitement.

Vous pouvez soutenir le membre de votre famille/ votre ami(e) en faisant ce qu’on fait normalement en tant que proche: être à ses côtés et écouter attentivement ce qu’il/elle dit.

Ceci apportera deux choses: (a) une diminution de la souffrance de la personne grâce à la possibilité de parler librement et grâce au sentiment que quelqu’un s’occupe de lui/d’elle et (b) une meilleure vision des souffrances de votre proche. Ceci vous permettra de mieux informer le médecin généraliste et de remplir le test. Pour faire le test, cliquez sur le lien dans la boîte « Ressources d’autogestion » en haut de cette page.

En particulier, vous pouvez apprendre que la personne a des idées suicidaires, psychotiques/délirantes, savoir ce qu’elle pense d’un éventuel traitement etc.

Vous trouverez des informations sur la dépression et son traitement sous l'onglet Pour tous de ce site Web: