یک مدیر چه کاری میتواند انجام دهد؟
اگر فکر میکنید کسی در محل کار شما احتمالا دچار افسردگی است، سعی کنید به یاد بیاورید که این فرد معمولا چطور رفتار میکرده، مثلا شش ماه پیش.
رفتارش با شما و دیگران چطور بوده؟
پرسیدن این سوال میتواند به شما کمک کند تا متوجه تغییرات مهم و حتی نامحسوس در یک کارمند بشوید. با این حال، یادتان باشد که بعضی از افراد سعی میکنند علائم شان را پنهان کنند زیرا احساس شرم یا گناه میکنند.
اگر فکر میکنید کارمندی ممکن است افسرده باشد، با او صحبت کنید.
راههای بیشتر برای حمایت
حمایت از کارمند با:
فراهم کردن ترتیبات کاری انعطافپذیر، مانند انعطافپذیری در ساعات کاری یا ساعات کمتر برای یک دوره زمانی مشخص
اختصاص دادن کارهای کممسئولیتتر به فرد، شاید با خطر تعارض کمتر، هماهنگی یا تماس اجتماعی کمتر
تسهیل دسترسی به حمایت و مراقبت، چه از طریق حمایت محل کار و چه توسط یک متخصص بهداشت
مقابله با انگ در محل کار
