لطفا به

 EAAD

 کمک کنید تا 

iFightDepression

 را از بین ببرد و از افراد مبتلا به افسردگی حمایت کند.

لطفا به 

EAAD

 کمک کنید تا 

iFightDepression

 را از بین ببرد.

اهدا کنید
Donation

افسردگی چیست؟

منابع خودمدیریتی

راه‌های مختلفی برای ارتقای سلامت روان وجود دارد.

آنچه باید در مورد افسردگی بدانید

  • افسردگی یک بیماری واقعی است.

  • افسردگی یک بیماری روانی جدی است.

  • افسردگی فقط استرس یا احساس ناخوشی نیست.

  • افسردگی فقط یک اختلال روانی نیست.

  • افسردگی همچنین فرآیندهای بیولوژیکی را درگیر می‌کند.

  • افسردگی یک بیماری روانی است.

  • افسردگی یک بیماری سیستمیک است.

  • افسردگی یک بیماری شایع است.

  • افسردگی می‌تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد.

  • افسردگی می‌تواند عودکننده یا مزمن باشد.