Mida peaksite teadma depressiooni kohta
Depressioon on kogu maailmas levinud haigus, mis mõjutab rohkem kui 300 miljonit inimest. Depressioon erineb tavapärastest igapäevaelu väljakutsetest tingitud meeleolukõikumistest ja lühiajalistest emotsionaalsetest reaktsioonidest. Depressioon kujuneb välja sotsiaalsete, psühholoogiliste ja bioloogiliste tegurite keerulisest koosmõjust (Maailma Terviseorganisatsioon, WHO, 2017).
Depressioon on haigus, mis ei hõlma mitte ainult psüühikat või aju, vaid kogu keha, mõjutades inimese söömis- ja magamisharjumusi, üldist enesetunnet ning mõtteid. Tegemist ei ole mööduva, normaalse meeleseisundiga ja ühtlasi ei ole see märk nõrkusest ega seisundist, millest saaks 'välja hüpata'.
Depressioon võib tabada kõiki: erineva taustaga mehi kui naisi, erinevatel ametialadel isikuid ja kõigis eluetappides. Isegi inimesed, kelle elu tundub muretu ja rahulolev, võivad kogeda depressiooni.
Depressiooni saab ravida. Kui arvate, et teil on depressioon, otsige abi.
Teave tervishoiutöötajatele
Perearstid
Esimene samm on selgitada, kas patsiendil esineb depressiooniepisood. Sõltuvalt episoodi raskusastmest on parim lähenemine alustada kas farmakoteraapiat või psühhoteraapiat, et parandada ja säilitada normaalset meeleolu.
Loe rohkem
Apteekrid
Apteekrina on oluline olla kursis depressiooniga seotud põhitõdedega, et tagada oma patsientide ohutus ja heaolu.
Loe rohkemiFightDepression tööriist
iFightDepression tööriist on veebipõhine, juhendatud eneseabiprogramm, mille eesmärk on aidata kerge kuni mõõduka depressiooniga inimestel oma sümptomeid iseseisvalt juhtida.
