Palun aita EAAD hoida iFightDepression tööriist tasuta ja toetada depressiooniga inimesi.

Palun aita EAAD hoida iFightDepression tööriist tasuta.

Anneta
Donation

Mis on depressioon?

Eneseabi ressursid

On mitmeid viise, kuidas vaimset tervist tugevdada.

Mida peaksite teadma depressiooni kohta

  • Depressioon on tõsine haigus.

  • Depressioon on terviseseisund, mida peab tõsiselt võtma.

  • Depressioon ei ole stress või lihtsalt kehv enesetunne.

  • Depressioon ei ole üksnes psühholoogiline häire.

  • Depressioon hõlmab bioloogilisi protsesse.

  • Depressioon on vaimse tervise häire.

  • Depressioon on süsteemne haigus.

  • Depressioon on levinud haigus.

  • Depressiooni võib haigestuda igaüks.

  • Depressioon võib olla korduv või krooniline häire.