Meeleolu enesetest
Depressiooni äratundmine ei ole alati lihtne.
Allpool on enesetest, mis on loodud sinu meeleolu kiireks hindamiseks ja selleks, et kontrollida, kas esineb depressiooni peamisi tunnuseid ja sümptomeid. Paljud tervishoiutöötajad kasutavad seda enesetesti – ‘Patsiendi terviseküsimustikku‘ (PHQ-9) – depressiooni sõelumiseks. Sellel veebilehel tehtav test on täielikult anonüümne ja konfidentsiaalne.
Tulemused võivad anda vihjeid, kuid need ei tähenda, et sul on diagnoositud depressioon. Ainult arst või muu tervishoiuspetsialist saab diagnoosi kinnitada. Kui oled end pikemat aega väga halvasti tundnud ja arvad, et võid olla depressioonis, pöördu kindlasti arsti poole. Võta testi tulemused endaga kaasa – need võivad aidata vestlust alustada.
Täida allolev küsimustik või laadi PDF-versioon alla jaotisest Materjalid.
