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¿Qué es la depresión?
¿Qué es la depresión?
- La depresión es una enfermedad real
- La depresión es una enfermedad grave
- Estar deprimido no significa simplemente estar estresado o triste
- La depresión no es un trastorno únicamente psicológico
- La depresión también tiene componentes biológicos
- La depresión es un problema de salud mental
- La depresión es una enfermedad sistémica
- La depresión es frecuente
- La depresión puede afectarnos a todos
- La depresión puede ser recurrente o crónica
¿Puedo tener depresión?
Sí. De hecho, la depresión puede afectar a los jóvenes. Muchos de los primeros episodios depresivos aparecen durante la adolescencia, así como la mayoría de las enfermedades mentales.
Trastornos que suelen comenzar en la infancia
- Trastornos del desarollo/autismo
- Trastoro por déficit atencional con/sin hiperactividad
- Trastornos de ansiedad
- Trastorno obsesivo-compulsivo
Trastornos que suelen comenzar en la adolescencia
- Abuso de sustancias
- Anorexia nerviosa
- Trastorno depresivo
- Trastorno bipolar
- Esquizofrenia
- Bulimia nerviosa
¿Es normal tener un problema de salud mental en la adolescencia?
La frecuencia, severidad y el riesgo suicida asociado a la depresión hacen que este trastorno sea considerado el problema de salud mental más importante en la adolescencia, aunque otro tipo de trastornos mentales, como los trastornos de ansiedad son más frecuentes en la adolescencia.
Si piensas en un aula donde hay 30 jóvenes como tú, un promedio de 2 de ellos tendrán depresión, 3 padecerán algún tipo de trastorno de ansiedad y 1 tendrá un diagnóstico de trastorno por déficit atencional. Estos son los trastornos más frecuentes en la adolescencia.
Prevalencia de Trastornos Mentales en jóvenes/adolescentes
Prevalencia en población general
- Depresión (6%)
- Psicosis (1%)
- Trastornos de Ansiedad (10%)
- Trastorno por Déficit Atencional con Hiperactividad (TDAH; 4%)
- Anorexia Nerviosa (0,2%)
- Total (15-20%)
Traducción a un aula de clase
(30 estudiantes)
- Depresión (2)
- Psicosis (excepcional)
- Trastornos de Ansiedad (3)
- TDAH (1)
- Anorexia Nerviosa (excepcional)
- Total (4-5)
¿Cuáles son las causas de la depresión?
Muchos factores asociados a la adolescencia pueden predisponerte a tener depresión:
- la adolescencia es un periodo de transición entre la niñez y la adultez;
- la adolescencia es un momento del desarrollo en que los cambios a nivel del sistema nervioso central y a nivel social son muy importantes;
- la adolescencia es el momento donde se está construyendo la identidad, nos vamos haciendo más autónomos y por tanto estamos más expuestos a nuevas experiencias de fracaso y riesgo.
Para los padres, los profesores e incluso para el resto de los amigos es díficil reconocer que un adolescente está deprimido.
La mayoría de las veces los cambios no son percibidos en relación a la depresión, sino que son interpretados como conductas o pensamientos "típicos" de la adolescencia.
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