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¿Qué es la depresión?

Autoayuda

Hay varias maneras para mejorar tu salud mental.

¿Qué es la depresión?

  • La depresión es una enfermedad real.
  • La depresión es una enfermedad grave.

  • Estar deprimido no significa simplemente estar estresado o triste.

  • La depresión no es un trastorno únicamente psicológico.
  • La depresión también tiene componentes biológicos.

  • La depresión es un problema de salud mental.
  • La depresión es una enfermedad sistémica.

  • La depresión es frecuente.
  • La depresión puede afectarnos a todos.

  • La depresión puede ser recurrente o crónica.