Παρακαλώ βοηθήστε την EAAD να διατηρήσουμε το εργαλείο iFightDepression δωρεάν και να στηρίξουμε όσους επηρεάζονται από την κατάθλιψη.

Παρακαλώ βοηθήστε την EAAD να διατηρήσουμε το εργαλείο iFightDepression δωρεάν.

Κάντε δωρεά
Donation

Η κατάθλιψη είναι μια θεραπεύσιμη ασθένεια

Τρόποι Αυτοδιαχείρισης

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να βελτιώσει κανείς την ψυχική του υγεία.

Η έναρξη θεραπείας μπορεί να είναι χρήσιμη για τους περισσότερους εφήβους με κατάθλιψη, καθώς είναι πιθανό ότι θα επιδεινωθεί εάν παραμείνει χωρίς θεραπεία.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία στην ενότητα Για όλους:

Θεραπεία για την κατάθλιψη