Selbstmanagement-Ressourcen

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten um die psychische Gesundheit zu stärken.

Hier lernen Sie, wie Sie sich selbst helfen und mit einer Depression umgehen können.

Informieren Sie sich über Selbstmanagement und machen Sie den Selbsttest.

Weiterlesen

Zum Selbsttest

Was kann man als Polizist tun?

Was kann man als Polizist tun?

Mit einer Person zu sprechen, die akut suizidal ist, ist auf verschiedene Art und Weise wichtig und wertvoll. Es kann entlastend für die Person sein, sie ermutigen, Hilfe zu suchen oder in Anspruch zu nehmen und es kann dazu beitragen, dass suizidale Handlungen verzögert oder ganz verhindert werden. Ein Zeitgewinn kann lebensrettend sein.

Bevor man als Polizist oder anderweitig mit einer suizidalen Person spricht, sollte man sich vergewissern, dass man sich selbst wohl fühlt damit, auf die Person zuzugehen. Es sollte sichergestellt sein, dass genügend Zeit vorhanden ist. Man sollte der Person eine offene und untersützende Haltung entgegen bringen. Man sollte versuchen, Vertraulichkeit zu ermöglichen, ohne aber absolute Geheimhaltung zu versprechen.

In den nächsten Abschnitten werden verschiedene Situationen angesprochen, auf die ein Polizist möglicherweise trifft: mit einer Person sprechen, von der man glaubt, dass sie suizidale Gedanken hat, bei einer Person die akut suizidgefährdet ist eingreifen und auch die schwierige Situation, Hinterbliebene nach dem Suizid eines Familienangehörigen zu informieren.

iFightDepression® ist ein Projekt finanziert und implementiert durch: