Was Sie über die Erkrankung Depression wissen sollten
Depression ist eine weltweit verbreitete Erkrankung, von der über 300 Millionen Menschen betroffen ist. Eine Depression unterscheidet sich von gewöhnlichen Stimmungsschwankungen und kurzlebigen emotionalen Reaktionen auf alltägliche Probleme. Die Depression ensteht durch eine komplexe Interaktion von sozialen, psychologischen und biologischen Faktoren. (Weltgesundheitsorganisation, WHO, 2017).
Depression ist eine Erkrankung, die nicht nur die Psyche oder das Gehirn, sondern den gesamten Körper, Essverhalten, Schlafgewohnheiten, Gefühle gegenüber der eigenen und anderen Personen, sowie Gedanken beeinflusst. Es ist kein vergänglicher, normaler Gemütszustand und weder ein Zeichen persönlicher Schwäche, noch ein Zustand, dem man sich 'entreißen' kann.
Allgemein gesprochen kann jeder an einer Depression erkranken: Männer und Frauen jeden Hintergrunds, aller Berufsgruppen und jeder Lebensphase. Selbst Menschen, die augenscheinlich ein sorgenfreies und glückliches Leben führen, können von der Erkrankung Depression betroffen sein.
Depression ist behandelbar. Wenn Sie glauben, an einer Depression erkrankt zu sein, suchen Sie sich Hilfe.
Informationen für Familie & Freunde
Wenn man in Sorge über eine Person ist
Wenn man glaubt, dass eine Person im persönlichen Umfeld an einer Depression erkrankt ist, ist man natürlich besorgt, beängstigt oder auch frustriert.
Weiterlesen
Informiert sein
Depression ist eine verbreitete Erkrankung. Tatsächlich ist sie sogar eines der weitverbreitetesten psychischen Probleme. Einer von vier Menschen erlebt mindestens eine depressive Episode im Verlauf seines Lebens.
Weiterlesen
Die Anzeichen kennen
Depression ist eine Krankheit, die nicht nur den Geist und das Gehirn betrifft, sondern den ganzen Körper. Sie beeinflusst die Ess- und Schlafgewohnheiten des Betroffenen, das Selbstbild und die Denkweise.
Weiterlesen
Depression ist eine behandelbare Krankheit
Eine angemessene Behandlung zu erhalten ist für viele depressive Menschen sehr wichtig, denn es ist sehr wahrscheinlich, dass sich die Depression sogar noch verschlimmert, wenn sie unbehandelt bleibt.
Es gibt viele effektive Behandlungsformen, die Menschen mit Depressionen helfen können. Außerdem gibt es eine Vielzahl an Strategien, die erlernt werden können, um mit der Krankheit umzugehen und leben zu können. Es gibt auch viele Ärzte und Psychotherapeuten, sowie andere Institutionen, die Informationen, Unterstützung und eine angemessene spezialisierte Behandlung anbieten.
Weiterlesen
Wie man die bestmögliche Behandlung erhält
Es könnte sein, dass das betroffene Familienmitglied oder der Freund sich sehr unwohl fühlt und nicht Willens, ist sich Hilfe zu suchen oder Informationen einzuholen, und man sich aber unsicher ist ob er eine Behandlung braucht oder nicht. Um Herauszufinden ob er Hilfe braucht, sollte der Selbsttest, der sich auf dieser Website befindet, ausgefüllt werden. Wenn dieser Screeningtest für Depression positiv ausfällt, sollte man einen Blick auf den Abschnitt Behandlung von Depression unter der Rubrik Für Alle werfen.
Wenn eine klinische Diagnosebestätigung oder Hilfe gebraucht wird, sollte man zuallererst versuchen, das Familienmitglied/den Freund zu ermutigen, den Arzt zu konsultieren - in den meisten Fällen ist es der Hausarzt. Entweder wird durch den Hausarzt festgestellt, dass die Diagnosekriterien für eine Depression nicht erfüllt sind, oder die Depressionsdiagnose wird bestätigt. Vielleicht wird auch eine andere Diagnose gestellt.
Weiterlesen
Was kann ich tun?
Es gibt eine Menge Dinge, die ein Freund oder Familienmitglied tun kann. Man kann die Informationen, die man auf dieser Website zum Thema Depression erhalten hat, an das Familienmitglied oder den Freund weitergeben.
Weiterlesen
Sich auch um seine eigene psychische Gesundheit kümmern
Die Diagnose Depression kann sowohl eine Entlastung, als auch Grund zur Sorge sein. Für die Genesung spielen Familie und Freunde, bei denen man Unterstützung findet, eine wichtige Rolle.
WeiterleseniFightDepression® Tool
Das iFightDepression® Tool ist ein internetbasiertes. begleitetes Selbstmanagement-Programm, das Menschen mit leichten Depressionsformen helfen soll, mit den Symptomen umzugehen. Wenn Sie Ihr Hausarzt oder Psychotherapeuten auf das iFightDepression® Tool verwiesen hat und Sie einen persönlichen Nutzeraccount besitzen, können Sie sich hier einloggen:
