憂鬱症的辨識並不是一個簡單容易的任務。

下方是一個快速評估的情緒自我檢測，用於篩檢您是否有憂鬱症的主要徵象與症狀。許多醫衛專家用本份「病人健康問卷」（Patient Health Questionnaire，PHQ-9）來做憂鬱症的初步篩檢。本網站的測試是完全匿名且機密。

測驗結果會有直接評分，然而並非憂鬱症的診斷。只有醫師或其他醫衛專家才能確認診斷。如果您最近有情緒不佳，或有憂鬱症的傾向，請向醫師尋求協助。本份測驗結果可以是很好的討論起點。

填寫下方的問卷，或您可以從「資源」下載PDF的版本。