憂鬱症是一種世界常見的疾病，超過3億的人受其影響。憂鬱症不同於常見的情緒起伏與平日對於挑戰的短暫情緒反應，其起因於複雜的社會、心理及生理因素的交互作用（世界衛生組織，2017）。

憂鬱症為一個不僅牽涉心理或大腦，甚至涉及全身的疾病，且影響一個人的進食、睡眠、自我感覺、與認知。其並非一個短暫、正常的心理狀態，也不是個人軟弱的象徵或可以「擺脫」的情況。

一般而言，憂鬱症可以影響任何人：不同背景、職業及正處於人生各階段的男性與女性，即使是看似無憂無慮、安心滿足生活的人都有可能得到憂鬱症。

憂鬱症可被治癒，若您認為自己罹患憂鬱症，請尋求幫助。