如果您深信某個您認識的人可能正受憂鬱症所苦，您會感到擔憂、恐懼甚至是灰心。
對家人和朋友而言
關於憂鬱症您需要知道什麼
憂鬱症是全世界常見的疾病，有3億多人受到影響。憂鬱症不同於平常的情緒波動和對日常生活挑戰的短暫情緒反應。憂鬱症由於社會、心理和生物因素的複雜交互作用所引起。（世界衛生組織，2017）。
憂鬱症是一個疾病，這個疾病不僅涉及心智或大腦，也涉及整個身體，影響一個人進食、睡眠、對自己的感覺和思考事物的方式。這不是一個短暫的、正常的心智狀態，亦不是一個人虛弱的表現，也不是一個人可以"擺脫（憂傷情緒）"的狀態。
一般來說，憂鬱症可以影響任何人：任何出身背景、職業及人生階段的男人和女人。即使是那些生活看似無憂無慮和滿足的人也會經歷憂鬱症。
憂鬱症是可以被治療的。如果您覺得您有憂鬱症，請尋求協助。
親朋好友須知的資訊
寻求抑郁症的帮助
是重要的第一步
iFightDepression®是一個由EAAD提供資金及實施的專案計畫：
