Ajuda l'EAAD a mantenir gratuïta l'eina iFightDepression i a oferir assistència a les persones afectades per la depressió.

Ajuda l'EAAD a mantenir gratuïta l'eina iFightDepression. 

Donate
Donation

Sobre nosaltres

Autoajuda

Hi ha diverses maneres per millorar la teva salut mental.

Què és iFightDepression.com?

iFightDepression.com és un lloc web d'informació sobre la depressió i les seves conseqüències. El seu objectiu és ajudar a educar les persones sobre aquesta malaltia i el comportament suïcida. Conté informació sobre els signes, símptomes i causes de la depressió, per reconèixer-la a temps i obtenir l'ajuda adequada. També volem aportar informació sobre com afrontar les malalties mentals i abordar-les de manera positiva. Et proporcionem eines útils per a la promoció positiva de la salut mental, incloses les eines d'autoajuda. A més, et proporcionem informació perquè sàpigues quan i com obtenir ajuda, i com ajudar a un membre de la família o amic que pot estar deprimit i necessita ajuda, així com recursos basats en necessitats i recomanacions per a diversos col·lectius professionals, inclosos metges i farmacèutics. Aquests juguen un paper important en la cura de la depressió i poden actuar com a guies o multiplicadors per garantir que es reconegui precoçment i es tracti adequadament. Això pot ajudar les persones a accedir al sistema de suport. La finalitat d'aquest lloc web és proporcionar-los informació basada en l'evidència amb aquesta finalitat.

A més, volem millorar l'atenció a les persones amb depressió lleu a moderada mitjançant un programa d'autoajuda guiat. Fes clic a Material d'autogestió a continuació per obtenir més informació sobre l'eina iFightDepression:

Material d'autogestió

D'aquesta manera, esperem que amb aquesta web puguem contribuir a la prevenció de la depressió, les conductes suïcides i l'estigma associat a elles.

El lloc web iFightDepression i l'eina iFightDepression són marques creades per iniciativa de l'Aliança Europea contra la Depressió (EAAD e.V.). Aquestes s'han desenvolupat en el marc del projecte PREDI-NU (prevenció de la depressió i millora de la sensibilitat a través de xarxes a la UE) i s'han dut a terme dins d'aquest grup amb el suport econòmic de la Comissió Europea dins del programa de Salut (Agència Europea per a la Salut i el Consum, AESC).

Què és l'Aliança Europea Contra la Depressió?

L'Aliança Europea Contra la Depressió (EAAD) és una xarxa internacional d'experts compromesos amb els pacients amb depressió i la prevenció de la conducta suïcida. L'objectiu principal de la xarxa és la promoció de la salut pública i l'educació i, a més, la promoció de la cura dels pacients amb depressió, iniciant programes d'intervenció basats en la comunitat, a diversos nivells. 

Aquesta tasca és important ja que, a Europa, s'estima que 18,4 milions de perones sofreixen depressió. Tenir depressió pot perjudicar la qualitat de vida més que altres malalties, i pot conduir al suïcidi. Per tant, és important estimular l'aplicació de programes de prevenció del suïcidi eficaços a nivell nacional i internacional. 

Per obtenir més informació sobre l'aplicació regional de la prevenció del suïcidi, si us plau, visita el lloc web de l'EAAD.