Reconèixer i diagnosticar la depressió no és una tasca senzilla. 

A continuació podràs completar una escala que ha estat creada com una forma d'avaluació ràpida i senzilla de l'estat d'ànim, per poder comprovar si estàs experimentant alguns dels símptomes i signes més freqüents de la depressió. Aquest qüestionari, anomenat "Qüestionari de Salut del Pacient" o "PHQ-9", és utilitzat per molts professionals per detectar simptomatologia depressiva. Les teves respostes a aquest qüestionari seran totalment anònimes i confidencials. 

Els resultats són orientatius i no substitueixen un diagnòstic clínic. Sols el teu metge o altre professional de la salut pot confirmar el teu diagnòstic. Si et sents molt baix d'estat d'ànim i creus que podries estar deprimit, consulta amb el teu metge. Els resultats d'aquesta prova poden ser útils pel teu metge. 

Pots completar el qüestionari a aquesta web o descarregar una versió en PDF de la secció de "Recursos".