La depressió és una malaltia que no tan sols afecta el funcionament de la ment o del cervell, sinó també el funcionament general del cos, a la manera com mengem, dormim, ens sentim i com pensem.  

No és un estat d'ànim passatger, ni un signe de debilitat personal, ni un estat voluntari. La depressió va molt més enllà de l'angoixa o el patiment "normals", és una malaltia que si no rep un tractament adecuat pot durar mesos o, fins i tot, anys.

Els signes i símptomes de la depressió són:

•     Un estat d'ànim caracterizat per tristesa, ansietat o sentiments de buidor persistents. 
•     Pèrdua d'interès en activitats que abans t'interessaven o t'eren agradables (incloent el sexe).
•     Fatiga inusual, nivell baix d'energia, sensació d'estar alentit.
•     Pèrdua de la gana (pèrdua de pes) o menjar en excés (amb augment de pes).
•     Alteracions del son i insomni, despertar-se a la matinada o dormir massa.
•     Pèrdua de l'expressió emocional (afecte aplanat).
•     Sentiments de desesperança, pessimisme, culpa, inutilitat, o impotència.
•     Aïllament social.
•     Dificultat per a concentrar-se, recordar o prendre decisions.
•     Inquietud o irritabilitat inusual.
•     Problemes físics persistents com ara mals de cap, trastorns digestius o dolor crònic que no respon als fàrmacs
•     Pensaments de mort, suïcidi, temptatives de suïcidi o autolesions.