Material d'autoajuda

Hi ha diverses maneres per millorar la teva salut mental.

Informa't sobre els recursos d'autoajuda i emplena un qüestionari per saber si podries estar deprimit.

Més informació

QÜESTIONARI DE DEPRESSIÓ

Informació per pares d'adolescents

Informació per pares d'adolescents

Si el teu fill sembla distret i/o preocupat, és important que intentis parlar amb ell/a per a saber si cal buscar ajuda.

El diagnòstic de depressió l'haurà de fer un metge, el qual farà un diagnòstic diferencial respecte a altres malalties mèdiques (per exemple problemes de tiroides) o altres trastorns psiquiàtrics que solen acompanyar la depressió (per exemple trastorns d'ansietat).

Els metges tenen l'experiència adequada per manejar la situació en cas que l'adolescent negui els símptomes o s'avergonyeixi de parlar-ne.

Tot i que el diagnòstic de depressió sempre ha d'estar fet per un professional, és important que coneguis quins són els símptomes més freqüents d'aquest trastorn.

Reconèixer els símptomes de la depressió és tant important com realitzar un bon tractament. Els pares, familiars, amics i professionals són de gran importància en aquest procés.

 

Quan haig de preocupar-me per la conducta del meu fill/a?

Si apareix algun símptoma de depressió i dura molt de tems (setmanes o mesos) i l'estat d'ànim és baix és probable que es tracti d'un episodi depressiu i no d'un comportament "típic de l'edat".

A més dels símptomes propis de la depressió en els adolescents, hem de prestar atenció als següents signes d'alarma:

  • Pèrdua d'interès en les aficions i activitats típiques de l'edat.
  • Disminució del rendiment escolar.
  • Canvis de conducta i aparença extrems.
  • Marxar de casa.
  • Abús d'alcohol i/o drogues.
  • Aïllament del grup d'amics o família.

iFightDepression és un projecte de: