Какво трябва да знаете за депресията
Депресията е често срещано заболяване в световен мащаб, което засяга повече от 300 милиона души. Депресията е различна от обичайните колебания в настроението и емоционалните реакции на краткотрайните предизвикателства в ежедневието. Депресията е резултат от сложно взаимодействие между социални, психологически и биологични фактори (Световна здравна организация, СЗО, 2017 г.).
Депресията е заболяване, което включва не само ума или мозъка, а цялото тяло, като засяга начина по който човек яде, спи, по който се чувства и мисли за нещата. Това не е преминаващо, нормално умствено състояние и то не е нито признак на лична слабост, нито състояние, от което човек може да 'измъкне'.
Като цяло, депресията може да засегне всеки: мъже и жени от всички среди, във всички професии и на всички етапи от живота. Дори хората, чийто живот изглежда безгрижен и доволен, могат да преживеят депресия.
Депресията може да бъде лекувана. Ако мислите, че имате депресия, потърсете помощ.
Информация за професионалистите в общността
Журналисти
Медиите имат важна роля за намаляване на стигмата чрез повишаване на осведомеността за симптомите и разпространението на депресията, а също и в поддържането на отворен и полезен диалог за причините и лечението на заболяването.
Прочетете повече
Учители
Училището е важно място за идентифициране и предотвратяване на психично-здравни проблеми. Обичайно за един учител е да подозира, че нещо не е наред, когато поведението на ученика и академичните резултати се променят с течение на времето. За съжаление, тези промени могат да бъдат отдадени на други причини и една ценна възможност за интервенция може да бъде пропусната.
Прочетете повече
Духовенство
Духовенството има важна роля в обществото и е в уникалната позиция да предложи утеха и насока на тези, които изпитват трудности в живота си.
Прочетете повече
Полиция
Полицейските служители често са в контакт с депресирани и суицидни хора, особено в трите месеца, предшестващи самоубийството. Съществуват много възможности да се натъкнете на суицидно поведение в хода на полицейската работа.
Прочетете повечеИнструментът iFightDepression
Инструментът iFightDepression е онлайн, ръководена програма за самопомощ, която цели да помогне на лица с лека до умерена депресия да управляват симптомите си. Ако личният Ви лекар или здравен специалист Ви е насочил към инструмента и имате личен акаунт, може да влезете от тук:
