Ресурси самодопомоги

Існує кілька способів покращення психічного здоров’я.

Дізнайтеся, як допомогти собі та впоратися зі своєю депресією.

Прочитайте про селф-менеджмент та пройдіть самоперевірку.

Дізнатись більше

Пройти самотестування

Розвіювання міфів про антидепресанти

Розвіювання міфів про антидепресанти

Незважаючи на доведену ефективність антидепресантів, серед населення поширено багато сумнівів та помилкових припущень. 

Вам може бути корисно знати наступне:

Чому ліки?

Деякі люди не розуміють, як ліки можуть допомогти їм в лікуванні депресії, особливо якщо вони вважають причиною свого поточного стану стресову роботу, проблеми у стосунках чи інші тяжкі життєві обставини. Звичайно, ліки не можуть вирішити цих проблем, але за допомогою ефективної психофармакологічної терапії, спрямованої на лікування депресивних симптомів, більшість проблем можна побачити в іншій перспективі, і це дозволяє пацієнтам активно шукати їх вирішення. Важливо, щоб пацієнт особисто цікавився можливим лікуванням антидепресантами чи іншими препаратами, які використовуються для лікування депресії. Тільки за умови, що пацієнт почуватиметься комфортно та впевнено щодо лікування, він буде приймати ліки регулярно, протягом тривалого періоду часу.

Характеристики антидепресантів:

  • Антидепресанти не викликають звикання
  • Антидепресанти не змінюють особистість
  • Антидепресанти не є стимулюючими препаратами чи транквілізаторами і не викликають «кайф»
  • Антидепресанти впливають на трансмітери в мозку
  • Антидепресанти діють не миттєво
  • Антидепресанти не є антипсихотиками
  • Незважаючи на медикаментозне лікування, зазвичай потрібен деякий час, перш ніж пацієнт почне відчувати себе краще
  • Зазвичай потрібно від 2 до 6 тижнів регулярного прийому, щоб поліпшити самопочуття
  • Побічні ефекти, на жаль, можуть виникнути одразу, але, в більшості випадків, вони будуть тимчасовими

iFightDepression® - проект фінансований та втілений за допомогою: