Для всіх

Що потрібно знати про депресію

Депресія - це поширена у всьому світі хвороба, від якої страждають понад 300 мільйонів людей. Депресія відрізняється від звичайних коливань настрою та короткочасних емоційних реакцій на різні життєві ситуації. Депресія є результатом складної взаємодії соціальних, психологічних та біологічних факторів. (Всесві́тня організа́ція охоро́ни здоро́в'я, ВООЗ, 2017).

Депресія – це хвороба, яка вражає не лише розум чи мозок, а й усе тіло. Вона впливає на те, як людина їсть, спить, оцінює себе та думає про речі. Це не нормальний стан, котрий просто мине і тим паче не ознака слабкості, чи щось, що можна подолати лише “зібравши силу в кулак”.

Загалом, депресія може торкнутися кожного, незважаючи на походження, професію чи етап життя. Навіть люди, чиє життя здається безтурботним і щасливим, можуть зазнати депресії.

Депресію можна і потрібно лікувати. Якщо ви думаєте, що у вас депресія, зверніться за допомогою.

Інформація для всіх

Що таке депресія?

Що потрібно знати про депресію: Депресія – це справжня хвороба; Депресія – це серйозний стан; Депресія – це не стрес чи просто погане самопочуття; Депресія – це не просто психологічне порушення...

Детальніше...Що таке депресія?

Про депресію

Коли ви кажете, що у вас депресія, в багатьох випадках ви маєте на увазі, що вам сумно чи ви пригнічені або вас щось турбує. Більшість з нас відчувають сум час від часу, проте це не означає, що у вас депресія.

Детальніше...Про депресію

Ознаки та симптоми

Депресія – це захворювання, яке вражає не тільки розум чи мозок, але й усе тіло, що впливає на те, як людина їсть, спить, почувається стосовно себе та думає про речі. Це не минущий, нормальний стан душі, і це не ознака особистої слабкості чи стану, з якого можна «вирватися».

Детальніше...Ознаки та симптоми

Діагностика депресії

Діагноз – це медичний висновок, який пояснює перебіг хвороби та наслідки лікування. У світі для діагностики використовуються різні системи класифікації захворювань. В Європі найпоширенішою є Міжнародна класифікація хвороб (МКХ) Всесвітньої організації охорони здоров’я 10-го перегляду.

Детальніше...Діагностика депресії

Підтипи депресії

Незважаючи на поширеність, існують різні типи депресії, які можуть мати різні течії. Ознаки і симптоми відрізняються за кількістю, часом, тяжкістю та стійкістю, але загалом вони дуже схожі. Оскільки різні підтипи депресії вимагають різного лікування, ваш лікар захоче визначити на який саме підтип депресії ви страждаєте. Існують також відмінності у тому, як люди відчувають депресію і у вираженні симптомів відповідно до віку, гендеру та культурних особливостей.

Детальніше...Підтипи депресії

Причини

Негативні події, такі як втрата коханої людини, втрата роботи, тяжке соматичне захворювання, чи тяжкий хронічний стрес, можуть іноді спровокувати депресивний епізод, але, часом, депресія виникає спонтанно, без якоїсь очевидної причини.

Детальніше...Причини

Лікування депресії

Існують три основних види лікування депресії: медичний, психологічний та соціальний. Врегулювання депресії часто включає комбінацію цих підходів.

Детальніше...Лікування депресії

Інструмент iFightDepression

Інструмент iFightDepression — це онлайн-програма селф-менеджменту, яка спрямована на те, щоб допомогти людям із легкою та помірною депресією самостійно керувати своїми симптомами. Якщо ваш лікар або медичний працівник рекомендував вам доступ до інструменту iFightDepression® і у вас є особистий обліковий запис користувача, ви можете увійти тут:

Увійдіть тут

Пошук допомоги

важливий перший крок

Ресурси для селф-менеджменту