Ресурсы Самоуправления

Узнайте о том, как помочь себе, и как можно контролировать депрессию.

Прочтите о способах контроля, и пройдите диагностический тест

Как контролировать депрессию

Пройдите тест

Лечение депрессии

Лечение депрессии

Существует  три основных вида лечения депрессии: медицинское, психологическое и социальное. Ведение пациента с депрессией часто включает в себя сочетание этих видов:

  • Медицинское лечение включают в себя не только лекарства, но и другие варианты лечения, которые, как правило, применяются только в специализированных центрах;
  • Психологическое лечение относится к психотерапии или «говорящей терапии», которая имеет несколько теоретических и клинических подтипов. Психотерапия может использоваться самостоятельно для лечения менее тяжелых форм депрессии или в сочетании с лекарствами для более тяжелой депрессии;
  • Социальные и других вмешательства  также очень важны. К ним относятся общественная деятельность, отдых, умеренные регулярные физические нагрузки, больничный отпуск (при необходимости),  информирование о болезни и  методах самопомощи. Эти мероприятия могут подарить надежду и расширить возможности, что добавит терапевтический эффект и медикаментозному лечению, и психотерапии.

Депрессией, как правило, занимаются в учреждениях первичной медицинской помощи, назначая антидепрессанты и направляя в соответствующие психологических службы. Следующие разделы содержат более подробную информацию об антидепрессантах и организации направлений в соответствующие учреждения.

iFightDepression® - это проект, финансируемый и осуществляемый: