Депрессия это болезнь, которая затрагивает не только мозг, но и весь организм, влияя на то, как человек ест, спит, чувствует себя, и воспринимает окружающий мир.
Это не мимолётное состояние ума, не признак личной слабости, не чувство от которого можно «просто избавиться». Человек, страдающий депрессией, не может просто «взять себя в руки» и продолжать жить дальше.
Депрессия это нечто большее, чем просто переживания и страдания, это болезнь признаки и симптомы которой не проходят неделями, месяцами, годами и требуют диагностики и соответствующего лечения.
Общие признаки и симптомы депрессии:
· тоска, тревога, угнетенное, подавленное настроение
· снижение интереса к занятиям, ранее приносившим удовольствие, в том числе к сексу
· повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость
· утрата аппетита с потерей веса или переедание
· нарушения сна (бессонница, сонливость)
· утрата способности переживать какие-либо чувства
· чувство вины, самообвинение
· социальная изоляция, избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям)
· сложности в концентрации, запоминании и принятии решений
· беспокойство или раздражительность
· нарушения функций организма: головные боли, расстройства кишечника, хроническая боль, не поддающаяся лечению
· мысли о смерти, суицидальные попытки, аутоагрессия