"Самоповреждение" это форма поведения (напр.передозировка лекарств или наркотиков), которая осуществляется специально для причинения вреда собственному телу человека. Люди причиняют самоповреждения по разным причинам - иногда в ответ на трудные или болезненные переживания или мысли, иногда потому, что они хотят, чтобы их жизнь изменилась хоть каким-то образом. Причины и тяжесть самоповреждений могут быть различными, но в любом случае, важно обращать на них пристальное внимание, так как они можгут иметь серьезные последствия для благополучия человека в будущем. Самоповреждения – это признаком того, что человек пытается справиться со стрессом и трудностями в жизни.

Самоповреждения не являются решением проблемы, и может привести к увечиям и дальнейшему.

Многие молодые люди , нанося себе самоповреждения, никому их не демонстрируют. Они чувствуют себя в полном одиночестве, но правда в том, что помощь доступна. Если вы доверяете родителям, учителям, консультантам или другим взрослым, поговорите с ними о ваших самоповреждениях. Таким образом, вы сможете найти причины, которые привели вас к самоповреждениям и решить ваши проблемы. Например, некоторые молодые люди, которые наносят себе самоповреждения,  испытывают издевательства со стороны одноклассников, трудности дома, имеют проблемы с успеваемостью и другие сложности, которые могут быть преодолены при определенной поддержке. Помощь доступна. Ваш врач может помочь вам непосредственно или может направить вас к консультанту, психологу или психиатру, с которым вы можете обсудить вши самоповреждения и связанные с ними проблемы. Поделиться своими переживаниями, которые привели к самоповреждению с человеком, которому вы можете довериться  является важным шагом на по предотвращению подобных проблем в будущем.

Если кто-то рядом с вами будет наносить себе самоповреждения, важно открыто говорить с этим человеком, даже если вам трудно понять, почему он это делает. Важно не давать обещаний, что вы будете хранить в секрете их откровения. Секрет - это тяжелая ноша, которую необходимо будет нести.

Вот что можно попытаться сделать, чтобы помочь другу:

• Можно спросить друга, удобно ли ему будет  обсуждать его проблему с родителями, учителем, врачом или психологом
• Предложите сопроводить своего друга на визит и беседу с человеком, которому он доверяет
• Если вы видите, что ваш друг находится в опасности, лучше довериться взрослым, даже если ваш друг отказывается принять помощь.