Ресурсы Самоуправления

Узнайте о том, как помочь себе, и как можно контролировать депрессию.

Прочтите о способах контроля, и пройдите диагностический тест

Как контролировать депрессию

Пройдите тест

Что мог бы сделать я?

Что мог бы сделать я?

Как друг или член семьи, вы можете сделать много.

Принимая во внимание информацию, указанную здесь, вы можете сообщить вашему члену семьи или другу о депрессии. Вы можете убедить его посетить этот сайт, чтобы получить больше информации.

Вы можете пойти с вашим другом или членом семьи к врачу и поддержать его.

Вы также можете поддержать своего друга/члена семьи, находясь рядом и наблюдая за ним.

Это позволит вам сделать две вещи: облегчить страдания, позволяя ему / ей свободно говорить и осознавать, что за ним ухаживают, и получать более ясную картину того, что переживает человек. Вы также можете тест от имени вашего друга /члена семьи, который можно найти в поле «Выявление депрессии» на левой стороне страницы, чтобы получить дополнительную информацию.

У вас есть возможность вовремя распознать суицидальные идеи, психотические / бредовые идеи, что может быть очень полезным при назначении адекватного лечения.

Вы можете узнать больше о депрессии и ее лечении в разделе «Для всех» на этом сайте

iFightDepression® - это проект, финансируемый и осуществляемый: