É possível que não se esteja a sentir bem e não saiba se precisa de tratamento. Para confirmar se precisa de tratamento, pode preencher o autoteste aqui. Se tiver um familiar que possa estar a sofrer de depressão, pode preencher o questionário aqui.  Se o teste sugerir que poderá beneficiar de ajuda, recomendamos que contacte o seu médico de clínica geral e marque uma avaliação mais aprofundada.  O seu médico assistente pode concluir que não possui os requisitos para um diagnóstico de depressão ou, então, confirmar o diagnóstico de depressão ou outro. Se o médico lhe receitar medicação, certifique-se de que compreende completamente as suas instruções. Tal como acontece com outras medicações, é importante seguir cuidadosamente as instruções do médico para que o tratamento alcance os melhores resultados possíveis.  Encontrará mais informações detalhadas acerca da medicação antidepressiva mais à frente nesta secção. 

Embora seja habitualmente o médico de clínica geral a tratar a depressão do doente, por vezes pode ser aconselhado a procurar outros especialistas. 

• O seu médico de clínica geral pode não se sentir confortável a diagnosticar ou a tratar problemas de saúde mental quando estes não são a sua especialidade. Nesse caso, poderá ser aconselhado a consultar um profissional de saúde mental.
• Do mesmo modo, se sentir que o seu médico de clínica geral não tem conhecimentos suficientes na área da saúde mental, pode pedir-lhe que o refira a um profissional de saúde mental, tal como um psicólogo clínico ou um psiquiatra.
• Se já sofre de um distúrbio depressivo diagnosticado e está a tomar medicação receitada pelo seu médico de clínica geral, pode ser aconselhado a procurar um psicoterapeuta.
• Se o seu médico de clínica geral não tiver a certeza de que medicação deve receitar, pode aconselhá-lo a procurar um psicoterapeuta.
• Se sofrer de depressão muito grave e correr o risco imediato de se magoar a si próprio ou a outros, pode ser internado para receber cuidados de saúde mental.

Se não estiver em condições de marcar uma consulta com o seu médico de clínica geral, um familiar pode conversar com o seu médico de clínica geral e discutir com ele qual será a melhor opção de tratamento.